1-南瓜去皮后切成小块,蒸锅里加冷水蒸15分钟即可;3-取100克水磨糯米粉,慢慢加入200克左右的南瓜泥和成面团;
4-50克菠菜切成小段后放入搅拌器加入120水打成菠菜泥后过滤成120克左右的菠菜汁;
5-容器里放入100克水磨糯米粉,加入80克菠菜汁(微波炉温热一下)揉成面团;
6-紫甘蓝70克,放入搅拌器,加150克水,过滤后得大约110克紫甘蓝汁;
7-容器里放入100克水磨糯米粉,加入80克紫甘蓝汁(微波炉温热一下)揉成面团;
8.芝麻炒熟后打成粉,具体做法可以参考此博文或者这篇博文;
9.容器里放入100克水磨糯米粉,加入20克芝麻粉放入70克温水揉成面团;面团揉完后还要盖上保鲜膜醒20分钟左右,这个时间我们来做芝麻馅:
10.大碗里放150克芝麻粉,加入70克的白糖(最好是棉白糖),甜度自己可以再调节;
11.加入75克猪油,猪油的做法见此博文;
12.用手搅拌均匀后搓成10克左右的芝麻球,放入冰箱冷冻1个半小时;
是不是可以马上包汤圆了呢?面团不是已经揉好了吗?哈哈,没有,面团还没有揉好,水磨糯米粉只用温水揉做汤圆还不行,因为面团有裂缝,这样容易露馅,所以还要继续揉面;
13.从上面揉好的糯米面团各自取下16克小面团,放入水中煮到浮起来,也可以一个个放入锅中煮;
14.把上面煮过的16克南瓜小面团放入南瓜主面团里一直揉到面团光滑;
15.把揉好的面团分成等量的小剂子;
16.取一个剂子转成窝形后放入一个芝麻小球;
17.包紧后搓圆;
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