普通人跑步就一定安全吗

澄怀观道ABC 发表于 2020-07-04 12:30:56 | 只看该作者
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       比如扎克伯格、张朝阳等,都是跑步健身的忠实拥趸。跑步对时间、空间、金钱没有什么特殊的要求,因此也越来越被人们所喜爱。

       出于对跑步的兴趣,很多人加入到跑步运动中,成为众多跑友中的一员。而马拉松作为跑友阶段性的目标追求,也走进了跑友的视野。

       通过马拉松比赛,来到一座陌生的城市,认识一群新的朋友。在风景如画的赛道奔跑,用脚步丈量一座城市,身心游目骋怀。赛道补给时,可以大快朵颐,品尝一下当地美食。人性化的赛事服务,差异化的组别划分,使得这种原来只有专业运动员才能参与的体育竞技项目,大众选手也能报名参与。2017年的天津全运会马拉松比赛,更是让普通群众参与到全运会的竞技中,为自己的家乡增光添彩。参与的人数越多、年龄跨度越大,身体中的隐疾就越容易被放大,其造成的后果就越复杂。2016年马耳他马拉松,在距终点前45米处,有1人倒地猝死。该男子55岁,是资深的英国马拉松爱好者:2016年香港国际马拉松,距终点前数百米处,一名24岁男大学生倒地猝死;2015年 合肥国际马拉松,1名健身爱好者接近终点时突发晕厥,心脏骤停倒地死亡:2014年 珠海国际半程马拉,20.2公里处1名30岁男性,心脏骤停倒地死亡,是特种兵出身。他们的身体条件都比一般人好,却还是未能避免悲剧的发生。不要被自己强壮的体魄所迷惑,它可能掩盖着一颗有瑕疵的心脏。

       如何安全地完成马拉松比赛,是所有赛事组织者、赛事保障者工作的重中之重。参赛之前,各赛事的组织者也为了保障参赛者的安全,要求跑友提交一年内的体检证明。

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